게으르지 않고 느리게 산다는 것

 



바쁘게 살아가던 한 여인이 자신을 찾아가기위해 쓰던 노트를 책으로 펴내었다고 하는데.. 생각보다 아주 좋음...
무슨 명상집처럼 한구절 한구절이 참 마음에 든다... 많이 들어왔던 내용이기는 하지만, 마음속으로 다가와서 아픈곳을 찔러준다...
다만 이렇게 아픔만을 느끼고.. 그 아픔을 치료하지 못하고 있는것이 안타까울뿐이다...


Yes 리뷰 - 감추기

우리는 행복하게 살기를 꿈꾼다.


그래서 일도 열심히 하고 승진도 누구보다 빨리 하려고 하고, 돈도 많이 벌려고 한다.


누구를 위해서?? 나를?? 아니면 가족을??


행복을 위해 바쁘고 정신없이 살다보면 어느 순간


‘내가 왜 이러고 살지?? 이게 내 행복을 위한 일인가??’


하는 생각이 들 때가 있을 것이다. 이때 우리는 생각해봐야 한다.


내가 정말 원하는 행복이 무엇인지...




이 책의 저자는 정신없이 바쁘면서 심한 좌절감만 안겨주는 자신의 일상을 돌아보곤 지난 10년 동안 행복을 찾기 위해 노력했다. 그래서 ‘나의 비망록’이라는 작은 노트를 만들게 되는데 옆에서 보던 남편이 그 비망록을 다른 사람들을 위해서 공개하자고 해서 이렇게 책으로 나오게 된 것이다.


그 작은 비망록에는 가족과 친구, 유럽, 미국, 아시아 등 각국의 성직자와 교사 등의 다양한 사람들의 경험과 이야기가 담겨있다.


그들의 이야기를 들으면서 저자는 하나의 결론을 내렸다.


바로 “우리의 일상과 생활을 게으르지 않되 단순화하고 느리게 산다는 것”이다.


우리 사회는 “빨리 빨리”를 외친다. 거기에 우리 자신이 맞춰지면 우리 마음에 있던 여유가 없어지고 마음이 급하게 된다. 그렇게 되면 소소한 즐거움과 행복들이 어느 사이 뒤로 밀쳐지게 되어 버린다.




 


저자는 게으르지 않고 느리게 사는 9가지 방법을 제시하였다.


 


1. 학생으로 계속 남아 있어라.


 - 배움을 포기하는 순간, 우리는 폭삭 늙기 시작한다.




2. 과거를 자랑하지 마라.


 - 옛날이야기밖에 가진 것이 없을 때 당신은 처량해진다. 삶을 사는 지혜는 지금 가지고 있는 것을 즐기는 것이다.




3. 젊은 사람들과 경쟁하지 마라.


 - 대신 그들의 성장을 인정하고, 그들에게 용기를 주며, 그들과 함께 즐겨라.


 


4. 부탁받지 않은 충고는 굳이 하려고 하지 마라.


 - 괜한 기우와 잔소리로 오해받는다.




5. 삶을 철학으로 대체하지 마라.


 - 로미오가 한 말을 기억하라, “철학이 줄리엣을 만들 수 없다면, 그런 철학은 꺼져버려라.”




 


6. 아름다움을 발견하고 즐겨라.


 - 그림과 음악을 사랑하고, 책을 즐기며, 자연의 아름다움을 만끽하라.




7. 나이 든다는 것을 불평하지 마라.


 - 가엾어 보인다. 몇 번 들어주다가 당신을 피하기 시작할 것이다.




8. 젊은 사람들에게 세상을 다 넘겨주지 마라!


 - 그들에게 다 주는 순간 당신은 천덕꾸러기가 될 것이다. 두 딸에게 배신당한 리어왕처럼,


 춥고 배고픈 노년을 보내며 결국 죽게 될 것이다.




9. 죽음에 대해 자주 말하지 마라.


 - 죽음보다 확실한 것은 없다. 인류 역사상 그 어떤 예외도 없었다.


 확실히 오는 것을 일부러 맞으러 갈 필요는 없다. 그때가지는 삶을 탐닉하라.


 우리는 살기 위해 여기에 왔으므로.




이 책을 다 읽고 마지막 장을 덮었을 땐 다시 한 번 꼭 읽어봐야겠다는 생각이 먼저 들었다. 그 만큼 나를 일깨워주는 좋은 말들이 많았다.


나도 ‘여유롭게 천천히 즐기면서 살자’라는 생각을 많이 하지만 현실적으로 일을 하다보면 나도 모르게 마음이 급해지면서 짜증이 나기 시작한다.


게으르지 않고 느리게 산다는 것은 어려운 일이다. 하지만 그 말을 계속 생각하고 실천하다 보면 어느새 한층 행복하고 여유러운 나를 볼 수 있을 것이다. 


저자는 외친다. “가벼워지자, 삶이라는 것으로 부터!!!!!”


<도서 정보>제   목 : 게으르지 않고 느리게 산다는 것
저   자 : 기젤라 크레머 저/이민수
출판사 : 스마트비즈니스
출판일 : 2007년 1월
책정보 : 페이지 183 / 416g   ISBN-10 : 8992124120 / ISBN-13 : 9788992124126
구매일 :
일   독 : 2007.3.21
재   독 :
정   리 :

<이것만은 꼭>



<책 읽은 계기>
짧아서...-_-;;


<미디어 리뷰>
저자 기젤라 크레머는 10여 년 동안 ‘어떻게 하면 행복한 인생을 살 수 있을까?’에 대한 해답을 찾고자 많은 노력을 했다. 그리고 행복한 사람들의 경험과 조언, 충고 등을 모아 ‘나의 비망록’이라는 작은 노트를 만들었다. 이 작은 책자를 관통하는 원칙은 바로 ‘게으르지 않되 단순하고 느리게 살기’이다. 그렇게 지은이는 자신의 작은 노트를 통해 조금씩 행복하고 참된 삶을 찾게 된다.

‘나의 비망록’이라는 작은 노트를 공개한 결과물이 바로 『게으르지 않고 느리게 산다는 것』이다. 이 책은 10여 년 동안 오로지 ‘행복한 인생’만을 고민한 저자의 유일한 저서이다. 게으르지 않고 느리게 사는 사람은 어떠한 상황에서도 자신을 사랑하고 다른 사람과 어울리며 살아가는 참된 행복을 발견할 수 있다.


저자 : 기젤라 크레머
연극과 예술사를 공부했다. 세계적인 경매회사인 크리스티와 소더비에서 오랫동안 일했다. 그후 정신없이 바쁘면서 좌절감만 안겨주는 일상의 삶을 돌아보며, 지난 10여 년 동안 마음의 균형과 행복 찾기에 전념했다.
그 결과 ‘나의 비망록’이라는 그만의 작은 노트를 갖게 되었다. 이 노트로 어느 날 그는 한층 성장한 스스로를 발견한다. 그 모습을 지켜본 주변의 많은 사람들이 그 비망록을 공개하자고 설득했다. 그래서 그가 자신만의 내밀한 기록을 세상에 공개하게 되었는데, 이 책 《게으르지 않고 느리게 산다는 것》이 바로 ‘나의 비망록’이다.


<책속으로>
머리말 가벼워지자, 삶이라는 것으로부터!

1장 인생은 너무 빨리 지나간다
우리는 늘 바쁘다?
인생에는 나쁜 일보다 좋은 일이 더 많다
게으르지 않고 느리게 사는 삶
어른이 되어 깨닫는 것들

2장 열 같은 하나, 단순하게 산다는 것
바보들은 항상 시간을 도둑맞는다
휴식을 넘어서는 느림의 미학을 가져라
삶을 행복하게 가꾸기 위한 자유로운 선택
단순한 여행으로 가는 첫걸음
오래전에 잃어버린 단순한 습관 찾기
세상을 바꿀 내 안의 작은 씨앗
느림을 핑계 삼아 휴식의 노예는 되지 마라
인생의 소중함을 보는 법

3장 게으르지 않고 느리게 산다는 것
아슬아슬함에서 벗어난, 몸이 원하는 휴식
자연을 온전히 느껴보라
삶의 비상구, 동굴을 마련하라
마음의 방음창 만들기
모든 것을 다 알고자 하면 나를 잃는다
영혼으로의 여행, 고요함에 머물다
눈을 감고 나를 생각하다

4장 나와 너 그리고 삶, 그 어울림을 위하여
천천히 지금 이 순간을 즐겨라
일이 즐거우면 삶이 즐겁다
오늘을 즐겨라
시간 사냥꾼이 되라
일기, 내 인생의 정직한 해답



5장 금전적 자유를 위한 짧은 깨달음
행복은 소유에 비례하지 않는다
지금 당신이 가지고 있는 소중한 바로 그것
비축은 삶을 윤택하게 한다
소비를 뛰어넘는 돈 쓰기
다른 사람의 성공이 있기에 내 성공도 가능하다
아름다움을 발견할 시간을 가져라
인생에는 특별한 일이 너무도 많다
느림은 버림의 미학에서 온다

6장 더불어 사는 지도를 그려라
영혼에 꽃을 피우는 성품
신뢰를 선물하라
그대와 함께 춤을
친절하게 말하는 “노”는 진실하다
가까울수록 소중하고 새롭게 여겨라
가까운 곳에서 기다리는 작은 변화
사람들의 관계로 자라는 영혼의 정원
사랑에도 기술이 필요하다

7장 익숙한 것들과의 결별
울고 싶을 때는 울어라
용서를 실천한다는 것
인생에도 아웃소싱이 필요하다
삶을 위해 이별을 연습하라
영혼이 기뻐하는 것을 하라
과거는 변하지 않지만 미래는 변한다
인내와 겸손이라는 마법의 언어

8장 아름다운 세상을 느리게 살아라
웃음만이 당신을 구원한다
아름다운 순간은 분명히 다시 찾아온다
영혼을 뜨겁게 찌르는 순간을 기록하라
당신의 삶을 모자이크하는 단어들
ONE MAN TANGO
느리더라도 날마다 새로워져라
그리고 무엇보다 조용히
우리에게는 걱정할 수 있는 다음날이 있다

옮긴이의 글 마음이 행복한 사람은 죽는 순간에도 행복하다