치석제거, 치과에 안가고 집에서 혼자 정리, 청소해본 뻘짓 방법

 
국민건강보험공단 생애전환기 건강진단 무료 검진 꼭 챙겨서 받으세요! (위암 내시경, 치과 구강, 혈액, 혈압 검사 등)
얼마전에 건강검진을 받았는데, 치과검사도 무료로 해주더군요.
잠시 검사를 했는데, 치석이 상당히 심해서 나중에는 잇몸이 약해지고, 나이를 먹으면 이를 빼고, 의치를 해야 할수도 있다고...-_-;;

조만간 치과에 한번 찾아가봐야지 했는데, 집에서 한번 지저분한곳을 한번 정리를 해보기로 했습니다. 물론 절대 권장해 드릴일은 아니고, 혼자서 해본 뻘짓이니 반드시 치석제거는 치과에 찾아가보시길 바라겠습니다.
검색을 하다보니 치석제거도 전체가 아니라, 일부부위만 한다면 의료보험 적용이 된다는 이야기도 있으니, 전화로 상담을 해보시고 찾아가보시길 바라겠습니다.


저는 치석이 주로 아랫이 부분에 집중이 되어 있는데, 손톱깍기 세트에 있는 갈고리를 이용해서 긁어보았더니, 허걱, 치석이 끍혀서 떨어지더군요...-_-;;

처음에는 이빨이 빠진줄 알고, X됫다 싶었는데, 다행이도, 치석이였다는...




이후에는 잘못하다가 이빨이 나갈수도 있다는 생각에 전동칫솔을 가지고, 집중적인 청소를...
치석부근의 찌꺼기들이 꽤 많이들 떨어져서 양치를 계속 하면서 진행을...


Before 사진이 있었으면 상당한 효과를 본것을 보여드릴수 있었을텐데, 위의 치석이 떨어지고, 청소를 한후의 모습의 사진입니다. 이전에 비해서 많이 개선이 된듯한데, 그래도 조만간 치과에 들려서 한번 다시 점검을 받아봐야겠습니다.

아무쪼록 이런 경우에 저처럼 미련하게 하지 마시고, 평소에 칫솔질, 치실을 이용한 청소를 잘하시고, 정기적으로 치과검진을 받아보시길 바라겠습니다.

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